跆拳道是一种源自韩国的接触体育运动，它不仅是一种能够提高身体素质的运动，还可以锻炼人的意志品质和自我保护意识。下面将从学习跆拳道的利弊方面分析。

利

1提高身体素质。跆拳道是一项需要高度协调性、爆发力以及肌耐力的运动，能够让人在锻炼中不断提高身体素质，增强身体协调能力，提高人体各项机能的协调性。

2 培养自我保护意识。跆拳道不仅仅是一种运动，更是一种防身术，能够帮助练习者培养自我保护的能力，提高自我防范的意识。

3 培养意志品质。跆拳道在训练中要求严格，需要练习者持之以恒的训练，这对练习者的意志品质有很大的锻炼作用，能够提升人的毅力和耐力。

4 增强自信心。跆拳道让练习者在训练中不断超越自我，达到新的高度，这种成就感能够增强练习者的自信心。

弊

1 受伤风险较高。跆拳道是一项激烈的运动，受伤的风险相对较高，尤其是在比赛中。因此，练习者要注意保护身体，按照指导老师的要求进行训练。

2 时间和金钱成本高。跆拳道不同于其他运动，需要专业的指导老师和场地设施，在时间和金钱成本上较高。

3 需要较高的专注力和协调能力。跆拳道对练习者的精神和身体协调能力要求较高。尤其是在比赛中，要保持专注力，随时做出正确的判断和反应。

跆拳道是一项需要高度协调性、爆发力以及肌耐力的运动，能够让人在锻炼中不断提高身体素质，增强身体协调能力，提高人体各项机能的协调性。对于年轻人来说，在跆拳道的训练中，不仅可以学习防身技巧，提高自我保护意识，还能够培养意志品质，增强自信心。跆拳道同样存在一定的风险和挑战，需要练习者从多个角度考虑是否适合自己。只有在练习跆拳道的过程中，深入了解并注意这些方面，才能够更好地享受跆拳道带来的益处。

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