太极拳有哪些器械
太极拳是一种中国传统武术，自古至今已经有几百年的历史。太极拳以柔克刚、静制动、虚不离实、实不离虚和合相济的原则来进行练习。在太极拳的练习中，常用到一些器械，下面我们就来了解一下太极拳的器械。
太极剑
太极剑是太极拳的重要器械之一，它通常是双手持剑，舞动如风，剑身轻灵，如一道银河划过夜空。太极剑的练习强调以快化慢、以慢化快、以顺为主、以逆而行、以虚为主、以实而为辅等方式，通过对身、意、气的调整来增强体内的能量。
太极扇
太极扇是太极拳练习中一种很有特色的器械，它是以挥动扇面为主要形式的一种练习方法。太极扇的练习方法相对于太极剑更为柔和，更为女性化，太极扇的舞蹈动作多样，既有舞蹈的美，又有武术的威严，是一种集娱乐、舞蹈、健身、美容于一体的多功能器械。
太极球
太极球是太极拳中的一种辅助器械，它是由两个相同大小的实心球组成的，一般球的大小因人而异。太极球的练习方法有”内功球”和”外功球”之分。内功球练习慢，动作小，旋转中主要强调调整身体的呼吸和内气；而外功球则练习快，手腕的颠倒控制和肌肉的难度将大大增加，是太极拳的高级练习方式。
