散打作为一种传统的中国武术运动，近年来越来越受到人们的关注。对于学生们来说，学习散打能否对中考有帮助，也成为了一个关注的话题。

对于散打的帮助，首先就在于其锻炼身体的作用。中考是一个需要体能的考试，特别是在体育项目中，有着不少的项目需要考生的身体素质有一定的保障。学习散打，可以帮助学生提高身体素质，包括耐力、爆发力、协调性等物理素质的锻炼，这都是对应考试有好处的。

在精神方面，散打也有不少的帮助。学习散打需要学生具备一定的毅力和坚持不懈的精神，这对学生未来的学习和生活都有很大的帮助。散打练习也需要学生学会控制情绪和处理压力，这对于中考之后的人生也有不小的帮助。

散打的帮助还体现在自我保护方面。在学校生活中，可能会遇到一些不友好的事情，比如同学之间的摩擦、甚至校园霸凌等。学会散打可以让学生有能力自我保护，为自己的生命安全做好预防。

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