实战太极拳哪个派厉害
太极拳是一种源于我国的传统武术，是中国武术的重要组成部分。实战太极拳指的是在实际生活中运用太极拳技术进行防卫或攻击的技能，所以在选择太极拳派别时，需要注意派别是否注重实战。下面我们来探讨几个比较有影响力的太极拳派别。
陈式太极拳
陈式太极拳是太极拳的创始派别，是一种注重实战的传统太极拳。陈家太极拳注重“先弱后强”、“虚实变化”的原则，技法纯正，攻防进退有度，讲究身法、步法、呼吸、气质的练习。同时他们还认为太极拳对身体的调养功效很大，它可以提高身体素质。因此，这种太极拳形式比较适合实战。
杨式太极拳
杨式太极拳是中国较为著名的太极拳派别之一，与其他派别相比，杨式太极拳动作缓慢轻柔，意念集中，强调身体外形的大幅度转动，同时注重神情的自我感受。在应用方面，杨式太极拳需要根据对手的攻势，灵活做出应对，并且善于用自己的优势去限制对手。但是它的有效攻击方法相对较少，在实战中的确存在一定的局限性。
武式太极拳
武式太极拳，顾名思义，是一种更侧重于实战的太极拳，以短平快为其主要特点，不仅要求技术的精湛，而且也需要有丰富的实战经验。这种太极拳注重打法和实际应用，其中的许多技术与其他武术有很大的关系，因此它是所有太极拳派别中最适合实战的。它对练习者的要求比较高，需要有较高的身体素质、耐力和忍耐力。
