什么武术能防身
武术作为中国文化的重要组成部分，是中华民族的传统文化遗产之一。武术不仅是一种身体训练和技能积累，更是一种生活态度和思想境界的体现。而在现实社会中，人们常常将武术与防身联系在一起。到底什么武术能够真正起到防身作用呢？
需要明确的是，武术并不是一味地追求“高难度动作”和“花哨技巧”。真正的武术强调的是基础功夫的扎实和技艺的纯熟掌握。因此，在选择武术防身时，需要选择那些基础功夫训练非常严谨和全面的门派或流派。
中国武术的五大门派之一的少林寺，以“少林七十二绝技”著称于世。其中就包括了经典的“罗汉拳”和“达摩剑”等基础功夫练习，这些练习强调的是基础功夫和身体素质的深入锻炼，而这对于防身来说是非常实用的。流派方面，以“太极拳”为代表的内家拳，同样注重身体状况和内力训练，这些都能为靠武术防身的人提供更坚实的保护。
武术防身并不是单纯追求技巧和力量。在面对危险时，冷静机智和果断决策同样重要。武术防身的实质是通过技能训练和实际实践，提高个人自我保护的能力和对危险的敏锐度。有些门派和流派在训练过程中会注重模拟实际危险情况，进行应急处置的模拟训练，这对提高自我保护意识和应对能力来说都有很大帮助。
武术学习需要长时间、艰苦的训练，不能想当然地认为只要学几招、几式就能够全部防身。这需要不断地坚持和深入学习，观察自己的身体变化，不断调整和提升个人的防身水平。而在真正的危险情况下，也需要保持冷静和应变能力，从而使自己能够获得更好的安全保障。
