太极与太极拳，虽然都源于中国传统文化的哲学体系和传统武术，但两者还是存在着一些不同之处。太极本身是一种哲学思想，而太极拳则是一种运用太极哲学理念的拳术技艺。

太极这一哲学思想，主张一切事物都是互相联系的，相互依存、生生不息的，这一理念在太极拳中也得到了体现。太极拳强调练习者要顺应自然、与自然相和谐，用神、气、意的控制去运用整个身体，呼吸稳定和屏气凝神以及打坐养身都是太极拳的基本要素。这种修炼精神与物理运动的结合使得太极拳成为一种既有艺术价值，又具有实用功能的的拳术。而且，太极拳也是一种传统文化的代表，充分承载了中华文化的深刻内涵，具有很高的历史地位和文化价值。

然而，太极拳也与传统太极存在一些不同之处。由于太极拳是以太极哲学为基础，再融入其他武术拳法和技巧，因此其动作和表演中比太极本身多了很多的动感元素，有更加强烈的防御和进攻的要素。而传统太极则是以自身的哲学思想为主要元素，强调的是“柔中有刚”这个基本原则，培养人们“内外合一”的体魄和智慧，能让人们达到身心通透并且自我修身、涵养道德的目的。因此两者在形式、原理和意义上虽然有着很大的相似性，但在流派和实际表演中有一定的区别。

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