哪类人不适合练太极拳
太极拳是一种有益于身心健康的运动方式，但并不是每个人都适合练习。以下是一些不适合练习太极拳的人群：
1体质虚弱或身体有严重病史的人。由于太极拳动作轻柔缓慢，很容易被误认为是无用的运动，但实际上太极拳的动作是非常严密的，需要人体有足够的能量来完成。如果体质虚弱或身体有严重病史的人练习太极拳，很可能会加重身体负担，造成更加严重的健康问题。
2忙碌的职场人士。如果一个人每天都要上班、加班、应酬等等，那么他的身体和大脑可能已经处于极度的疲劳状态，此时再练习太极拳就会让他感到更加疲惫。太极拳需要投入足够的时间和精力来练习，如果一个人已经处于疲惫状态，他的精力和时间都无法满足这种要求，从而无法从太极拳中获得益处。
3对太极拳毫无兴趣的人。太极拳需要一段时间的学习和投入，因此如果一个人对太极拳完全没有兴趣，只是因为他的家人或朋友在练习太极拳，才选择加入太极拳的行列，那么他很有可能无法坚持下去。强迫自己参加太极拳练习只会让他感到痛苦而不会获得任何好处。
