拳击是一项激烈的运动，容易受到眼部的撞击。对于近视眼选手来说，更需要注意保护眼部。一种可行的方法就是佩戴护目镜。护目镜可以有效地防止眼部受伤，而且不会对视力产生影响。近视眼选手可以买到专用的护目镜，选购时一定要注意合适的尺寸和舒适度。

除了佩戴护目镜，近视眼选手还需要根据自己的实际情况优化战术。因为近视眼的视野受限，所以对手的位置、力度和角度等方面的判断可能出现偏差。因此，选手可以通过调整站位、加强防守、突出攻击和灵活应对等方式来适应自己的视力缺陷。这需要选手经常进行针对性的训练和实战练习，才能够有效提高自己的综合素质。

近视眼选手需要注重护眼保健。比如，选手可以通过多吃富含维生素A和其他营养成分的食物，如红萝卜、菠菜、牛肝和鸡蛋等，来增强视力。选手还应该保持良好的生活习惯，比如充足睡眠、眼部按摩和适当的眼保健操等，都可以有效地减轻近视眼的程度。

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