武术基本功都有哪些
武术作为我国传统文化之一，拥有深厚的历史和文化底蕴，在许多人心目中，武术就是一种神秘而高深的技能，实际上，武术的基础并不高深，关键在于每个细节的精益求精，以下是武术的基本功：
第一、基本姿势：武术基本姿势是指武术训练者在学习各种技击动作前，必须先掌握各种姿势的准确性和优美性，以达到下肢的强有力和躯干的柔韧性。基本姿势包括站立、行走、腰挺、身颊、侧步、正面跃起等等。
第二、基本功练习：武术的基本功是武技高超的基础，必须要通过刻苦训练，才能最大限度的发挥武技的优势。基本功练习涉及到体能、力量、灵敏度和耐力等方面，包括跳、闪、跳、抓、踢、摔、接等等，经过长时间的练习，可以达到准确、流畅、协调的效果。
第三、气的练习：练拳、练剑、练棍等不仅讲究技巧、姿态，还要讲究气的调和、聚散、吞吐、转化和储藏等技能，气练过程中，跑、跳、打、闪、抓、掷、拿等动作，必须配合呼吸、并发控制内气外提以达到节奏协调、力量加强、行动自如的效果，因此气也是武术基本功的重要组成部分。
