太极拳是气功还是武术
太极拳作为中国传统文化的重要组成部分，深受人们的喜爱和推崇。然而，太极拳在不同的人眼中可能有不同的定义：有人认为它是一门气功，有人则认为它是一种武术。太极拳究竟是气功还是武术呢？
太极拳是气功的观点
有一部分人认为，太极拳更偏向于气功，因为在太极拳中注重的便是“内功”、“气”的修炼。太极拳练习者要求心静、念细，同时把“气”运用到运动中去，从而达到自我修炼、增强健康的作用。太极拳要求身体和呼吸的动作要配合得很好，形如慢流的水，要求练习者深呼吸，打通经络、筋骨，以达到治疗疾病、美容养颜、延年益寿的功效。所以，太极拳可以被看做一种气功体操。
太极拳是武术的观点
另一方面，太极拳在很多方面和武术有着紧密的联系。从太极拳的理念来看，它是融合了道家思想、儒家思想、佛家思想的一种武术，且以目标打击和防御技巧为重要特征。太极拳作为一种传统技术，包括起跑、移动腿部、引导、投掷跌倒、换位等不同战略技巧。太极拳也需要通过一定的实战训练来体会更深远的内涵。
太极拳是气功与武术的融合
笔者认为，从太极拳内在的本质来看，它应该被看作是气功和武术的融合。太极拳始终贯穿了“道法自然、内外兼修、以柔克刚、和衷共济”的理念。通过太极拳的内在实质，同时结合它作为一门武术的外在手法，我们不难发现太极拳并不是以一个单一方面作为其主要特征的。相反，它需要同时依靠内在修炼和外在实战技巧来不断突破自我，修身养性。
