太极拳是什么门派
太极拳是中国传统武术中的一种拳法，起源于明朝之后的清朝后期。太极拳的门派众多，其中比较出名的有陈、杨、武、孙四大门派。每个门派都有其独特的技法和风格，下面分别介绍一下四大门派的特点和历史。
陈氏太极拳是太极拳门派中最古老的一派，创始人是陈王ting。其拳法风格以舒展、柔和、绵实为特点，强调“动中有静、静中寓动”。陈氏太极拳基础套路多为圆形流畅，手势自然，发力逐渐增强，每一招每一式都融入了“以柔克刚”和“以静制动”的思想。陈氏太极拳的教法也比较传统，毕生授徒，弟子传人，知无不言、言无不尽，形成了很高的技术水平。现在陈氏太极拳散见于各地，是太极拳的主要传统流派之一。
杨氏太极拳是与陈氏太极拳并列的另一大流派，由杨露禅创建，其基本套路较为简单、缓慢，但是稳重，规范，注重力量输出的准确性，对身体的调节、精神的调和、呼吸的协调都有很好的锻炼效果。杨氏太极拳的技法与正确的姿势在教学中也有较高的重要性。杨氏太极拳的套路也非常大方、宽容、迅捷，表演性强，深受年轻人的喜欢和拥护。杨派太极拳因其独特的魅力，现已成为继陈氏太极拳之后对外传授最普遍、最为国际认可的太极拳派系。
武氏太极拳是清朝康熙年间的一名武术家武禹襄創立，其拳法讲究“以静制动、功夫外漏”的技术风格。武氏太极拳强调轻灵、流畅有威的程度，讲求以自如、灵活的运动形态与领展的气势，达到外功发力，但又不失为瑜伽性的养生效果。武氏太极拳传承也非常精细，尤其是对于身体的修行和气息的调节控制等方面，是武学中的一种极佳流派。不少学者、专家认为，武氏太极拳的武术性能比较强，不仅可以作为保健型拳术，更是一种高级武术，自然、高效。因此，武家流派的太极拳在国内外也有一定的知名度。
