武术功法有什么
武术是一种传统的中国体育项目，已有数千年历史。它不仅是一种战斗技巧，还是一种文化传承。武术功法是武术中的重要部分，它主要指的是武术技艺中的招式、技法、功夫等，是武术表演和实战的基础。
内功
内功是武术功法中很重要的一种，它指的是通过锻炼身体内部的机能和气功来增强身体的健康和力量。内功训练主要包括二种，一是要通过呼吸调节体内的气血，保持身体的平衡和协调；二是通过锻炼身体的肌肉和筋骨，来增强身体的力量和灵敏度。内功练成后，不仅可以在实战中体现出更高的战斗力，还可以增强人的自我控制能力，提高自我修养和品质。
外功
外功是武术功法中的另外一种，它主要指的是武术技艺中的招式和技法。通过外功的训练，可以增强人的体能、技术和力量。适当的外功训练可以强化人体的柔韧性，增加人的爆发力和反应速度，提高人体的灵活性和敏捷度。在武术比赛和实战中，外功训练是不可缺少的。
足底功
足底功是武术中的特殊功法，主要通过训练足底的穴位和经络，来增强脚底的支撑力和灵活性。在武术实战中，足底功的训练非常重要。训练方法包括用石头踩、用刺激物按压、用带钉的物品走路等，可以增加足底的反应速度和抵御能力，提高脚部的灵活性和瞬间爆发力。
