广东传统武术有哪些
广东是中国南方的一个省份,拥有悠久的武术文化历史。广东传统武术以气功为主,在练习过程中注重呼吸调控和身体协调性,下面将介绍几种常见的广东传统武术。
南拳
南拳是广东比较受欢迎的武术种类之一,具有细腻的技巧及独特的表演风格。南拳的招式具有变化多端,脚法灵活,动作流畅,而且偏重实用性,是一种集合技击、防身、搏击于一体的优秀武术。南拳强调意气相通,心眼一致,始终坚持德育与武育相统一。
五福拳
五福拳是广东省南雄市的一种地方民间武术。其特点是采用曲线型腿法,腾跃与虚实切换相得益彰。五福拳将南拳、少林拳、太极拳等多种武术技法有机地融合在一起,具有独特风格。五福拳形式丰富多彩,配合音乐,具有极强的艺术性和观赏性。
肇庆武术
肇庆武术是广东肇庆市的一种传统武术,以拳、剑、棍、枪、鞭等为主要武器。其极具战斗力的拳法以手掌、拳头、指节、掌心等为主要攻击部位,特点是腰腿灵活,身手相配,重心稳定,出手狠辣。肇庆武术招式简单实用,技击精练,注重实战性,练习过程中还会注重强化体质和调节内心。