中国武术有什么拳种
中国武术是中华民族的文化瑰宝之一,拳种繁多,从南北到东西,形态各异,其中一些比较著名的拳种,以下列举几种:
太极拳
太极拳是中国武术的代表之一,起源于明朝,流传至今已有400多年的历史,是以家族式传承为主要特点的拳种。太极拳以柔克刚、以慢应快的特点,既是健身保健的好选择,同时也是一种优秀的自我防卫技能。太极拳的基本招式简单明了,慢而不疾,舒缓自然,所以不论是老年人还是小孩子,都能学习掌握。
少林拳
少林拳是中国武术的宝藏,出名于中国河南省的少林寺,源远流长,从唐代至今已有1300多年的历史。它一般在下肢轻盈,上肢用力的基础之上,加入了多种道家功夫的传承,呈现出精妙绝伦的艺术效果。少林拳的招式板滞,声势磅礴,具有华丽的形式优势,训练者秉承严格的训练,可获得身体的健康,情感的宁缓和技巧的提高,同时是体现中华民族优秀传统文化的一种方式。
咏春拳
咏春拳是广东省的传统功夫,此拳始于清代,由一个叫葉問的人所发明和传承。咏春拳的特点是配合拳腿法,注重应用训练,形式独特,简练精悍,招式飘逸,动作短小,以节制力度及精准度为重点,是一套适合实战的技术,随着社会的发展,咏春拳逐渐引起了人们的关注,成为全球范围内广泛传播的中国武术拳种之一。