怎么带拳击手套教程
拳击手套是拳击运动中不可缺少的装备。正确地带上手套不仅可以保护手部免受受伤，而且可以更好地发挥拳击技巧。本文将教你正确地带上拳击手套。
选择合适的尺码手套
选择合适的手套尺码是带上拳击手套的第一步。手套的尺码应该根据你的手的大小和重量来选择。如果手套太大或太小，会影响你的拳击表现。
通常，拳击手套的标准尺码是根据体重选择。65公斤的人应该选择14-16盎司的手套；70公斤的人应该选择16盎司的手套；而超过90公斤的人应该选择18盎司或以上尺码的手套。
穿上拳击绷带
在带上手套之前，你需要先穿上拳击绷带。拳击绷带可以减轻手部的压力，抵御手部受伤。
你需要将拳击绷带从手腕处开始缠绕。缠绕时，应该注意不要缠得过紧或过松。一般来说，绷带缠绕3-4圈即可固定住手腕。接下来，将绷带缠绕到拇指的下方，再缠绕至手背和手掌之间。再将绷带缠回到手腕处，并用绷带扣固定。
带上拳击手套
当穿上拳击绷带后，你可以开始带上拳击手套。
将手套打开，将手放入手套内。将手套向上提抬到手腕处。接下来，再将手套的魔术贴固定好。其中，魔术贴的位置应该在手背处，这样可以更好地保护手部。
