跆拳道共分为几个带
跆拳道共分为六个带段，分别为白带、黄带、绿带、蓝带、红带和黑带。
、白带
白带是跆拳道初学者的起点，也是所有学员必须完成的第一个阶段。在白带阶段，学员主要学习基本动作、基本姿势、基本踢拳等。
、黄带
黄带是白带合格后进阶的带段，学员在黄带阶段将继续巩固和加强基本功，学习更多的拳法和踢法，掌握更多的技巧和实战经验。
、绿带
绿带是黄带合格后的下一个阶段，学员在绿带阶段将继续提高技术水平，学习更多的高级动作和技巧，并开始接触更为复杂的对抗训练。
、蓝带
蓝带是绿带合格后晋级的带段，学员在蓝带阶段将进一步提升技术水平，学习更高级的技巧和组合动作，培养更强的身体素质和意志力。
、红带
红带是蓝带合格后晋级的带段，学员在红带阶段将接受更为严格和高强度的训练，提高自己的技术、体能和心理素质，为晋级黑带做准备。
六、黑带
黑带是跆拳道中最高的带段，通常需要经历多年的训练和考试才能获得。黑带阶段学员已经成为了跆拳道的高手，掌握了丰富的技术和经验，并可以指导和教导其他学员。
