杨氏太极拳多少式
杨氏太极拳是中国传统的太极拳之一，其源于陈氏太极拳，开创者为杨露禅先生。杨氏太极拳的特点是流畅、舒展、缓慢，注重动作的稳健和力量的连贯性，所以备受广大太极爱好者的喜爱。在杨氏太极拳的练习中，式数也是重要的一个方面，下面介绍一下杨氏太极拳多少式。
杨氏太极拳共有108式，这并不是说要一口气学完这么多的式数，而是逐步学习，不断深入领悟其中的内涵。其中包括起势、单鞭、云手、摇旗掌、推手、十字手等各种拳术和套路，每一式均有其独特的动作、内涵和功效。从108式中，既能学到杨氏太极拳的基本功，也能进一步发挥和提高太极拳的练习效果。
在108式杨氏太极拳中，有一些称为太极拳套路的东西，是由一系列套路组成的。太极拳套路包括85式、42式、24式和16式等，其中最为流行、传承最为广泛的是太极拳42式。太极拳42式也是国际太极拳比赛中的比赛项目之一，其套路简洁、美观大方、动作舒展而行云流水般，不仅具有实用价值，还是一项美妙的身体艺术表演，备受人们的赞赏和追捧。
太极拳的式数虽多，但不可迷失于式数的纷繁，要牢记太极拳起源于武术，其根本之处在于练功的内涵和与身体的和谐配合。学习太极拳应该从专注于桩功的修炼、体会「意念」、挥洒周身「势气」，到逐步练习太极拳的套路和成套动作。仔细品味每一个动作背后的含义和与身体的联系，不断提高自己的太极拳修为，才是真正学好太极拳的关键。
