练太极拳应朝什么方向
练太极拳已经成为现代人们健身、强身的一种非常流行的运动方式，它以缓慢、柔和、内敛、形式优美为特点，因此备受人们的喜爱。但是有人认为，练太极拳应该朝哪个方向。下面我们来探讨这个问题。
练太极拳的方向应该遵循高气、深入的原则。太极拳本来就是一种注重内在修养的运动方式，因此练习的姿势和动作中都蕴含着深层次的内涵。如果我们练习太极拳的时候朝着不正确的方向练习，从而导致动作不流畅、内气乏力等问题的话，其收益就不会有显著的提升，这对我们的身体健康反而会造成一定的影响。
我们在练习太极拳的时候最好朝向自然、开阔的地方练习。太极拳是一种强调心静、神定、自我调节和融合的运动方式，我们在练习时若能够身处在一个空气清新、阳光明媚的环境中，便能更好地将心情沉淀下来，享受练习太极拳的乐趣。自然开阔的地方还能够为我们提供更为适宜的练习环境，让我们的身体更好地得到锻炼。
我们要注意的是，在练习太极拳时，不要朝着强光的方向练习。因为强光会直接照射到我们的眼睛里，这会使我们感到眼花，影响我们的视线，而且还有可能危害我们的健康。另外，要避免练习在嘈杂的环境中，因为这也会影响到我们的心情和神经系统的正常调节。
