相扑为什么不练肌肉
相扑为什么不练肌肉？这是一个非常有趣的问题。相扑是一项古老的日本传统运动，拥有着极其丰富的文化背景，并被视为一种崇高、尊贵的体育竞技。虽然相扑运动员的体格非常庞大、肌肉质量也非常高，但却并不需要像其他运动员那样进行大量的肌肉训练。为什么呢？下面，我们将分三个方面来解答这个问题。
相扑运动要求运动员具备极其强大的心肺功能，需要能够在短时间内快速平息呼吸。相扑比赛的时间非常短暂，通常只有几秒甚至更短，因此运动员在比赛时需要保持强大的耐力水平。相扑运动员并非进行肌肉练习，而是通过不断磨练心肺功能和体能，来支持和满足比赛的需求。
相扑不需要那么多的肌肉力量。虽然在比赛时相扑运动员需要用力推挤对手，但他们并不需要用自己的肌肉力量来推动其他运动员。相反，相扑运动员会利用自己的体型和重力来推动其他人。因此，相扑运动员需要的是对自己体型和重量的掌控，而不是大量的肌肉力量。
相扑运动员的训练目标并非仅仅是为了比赛而训练。相扑运动强调的是修行和自我超越的思想。运动员们不仅要练习技能，还要修炼心智和信仰。因此，相扑运动员的训练是一种综合性、全面性的训练，还不包括了运动员的饮食、休息和日常生活习惯等方面的培养。
为什么相扑不需要进行肌肉训练？相扑不同于其他运动项目，它注重的是整体和综合的训练，需要运动员具有很强的心肺功能和对身体的掌控能力。相比于单纯的肌肉训练，相扑更强调运动员的心智修炼和整体素质的培养。因此，相扑需要练习心智和身体的综合能力，而不是单纯的肌肉力量。
