泰拳是什么
泰拳，是一种源自泰国的传统拳击运动。泰拳是泰国人民的民间活动，是泰国政府正式支持的全国性体育运动，也是泰国文化的一种组成部分。泰拳以肘、膝、拳、腿等各种手法为基础，集中展现了泰国人的体魄、技巧、毅力和耐力等素质。
泰拳起源于泰国古代武术，与其它东南亚国家拳击类运动如缅甸拳击、越南拳击、印度尼西亚挥拳等有着一定的关系。泰拳的发展历史悠久，距今已有数百年的历史。曾有泰国国王把泰拳比作一种艺术和科学的迷人结合体，是鼓励年轻人热爱泰拳、收到健身效果和娱乐体验的好体育运动。
泰拳与其他拳击运动的区别
泰拳采用全身肢体的进攻和防守，可以用手肘、膝盖和脚踢。其他拳击运动通常只可以使用拳头进攻。泰拳还强调“身体攻击”和“肢体平衡”，力求做到进攻和防守的统一和谐。
在泰拳比赛中，散打和泰拳的对决则是非常具有特色的搏击方式。两种战斗法相结合，让拳击比赛更加激烈、更具观赏性。
泰拳的训练
泰拳的高强度训练要求很高，泰拳选手需要通过充分的体能、技巧、战斗经验的训练来提高自己的实战能力。泰拳训练有形体训练、武器技巧训练、语言文化学习等三个方面。
泰拳的形体训练要求练习者在拳击、踢腿、跳跃等方面有强大的爆发力。武器技巧训练包括拳、肘、膝、踢等各种武器的手法训练。语言文化学习则主要学习泰国的语言和文化。
