杨氏太极拳85式怎么打
太极拳是中国文化的瑰宝之一，在众多的太极拳门派中，杨氏太极拳以其平稳缓慢、舒展柔和的特点，受到了广泛的欢迎。杨氏太极拳85式是杨氏太极拳最常见的拳术之一，下面我们详细介绍杨氏太极拳85式的打法。
第一段
1 起势。两脚平行，与肩同宽，身体保持直立状态，两手自然垂放，慢慢提起右手，手臂向前抬起，两手后缩，最终靠拢胸口，左手揽下身前右膝。身体应该呈45度夹角。
2 如猫捉老鼠。右手手掌向前一甩，然后手臂再伸直，左手上提，手掌向内。两腿弯曲，身体转向右，同时左脚向内侧挪前一步，右脚跟紧。
3 左右分式。左手手掌向内推，右手手心向外推，腿、手手动应与身体协调。先着重练习左边再转向右边。
第二段
1 露花腰。身体转向右，左掌从下往上提起。右手成刀掌，捅向右下方，目光跟随右手。
2 单鞭。身体略向右转，左掌向右放下前方，右掌成拳掌，向右前方迈进，用力踢右脚，同时上身向前倾斜。
3 飞雁回翻。向左转身，左手掌心向外，右手的手掌向内，向前推，右手伸直，左掌向左上方移动，向后按压，左脚弯曲，重心转移到左侧。
第三段
1 收势。转回正面，身体重新站直，两手往后带，后退一步，脚跟重心压在一起，两手手心向后向外侧推。然后跨左脚，右脚实踏实地往前走，后脚落到前脚后方，伸出左手，转身，右脚跟着落下。
2 洛阳花枝。左脚向右旋转，右脚向内侧压进去，右膝盖弯曲。右膝弓起，身体向后伸展，右腿离地。左手手心向左，提着一块惊人的石头，右手成拨浪后劲，最后双手放下。
3 云手。身体左右摆动，两手轻盈地交替左右，实际上是由手臂和腰组成的复合动作，用轻柔的力量和精致的动作在空气中画出原始的元素。
