练太极拳后为什么屁多
太极拳是一种非常优秀的传统功夫，拥有浩如烟海的修炼者和热爱者，而有些人练太极拳后会发现自己的屁屁比以前多了。这是什么原因呢？下面分为三段来讲解。
第一段，太极拳练习的过程中，我们会通过蹲、起、扭、转等动作的实施，不断地调整腰部和腹部的运动，由于身体的各部分都在运动，所以这个过程中会微微按摩到肠道，将原本积累在肠胃里面的废物排出了体外，造成了排气过多的现象。
第二段，太极拳的练习方式和呼吸方式，都会对我们的身体产生影响。太极拳练习时的呼吸方式是一种深度的、长时间的深呼吸，这种呼吸方式可以有效地增加肺部的容量，达到加强身体的目的。而由于这种深度的呼吸会刺激到肠胃，促进体内废物排放，导致排气过多。
第三段，太极拳与中医理论息息相关。太极拳的练习主要是针对气的调节，中医认为太极拳可以调节人体的运气和脏腑功能，提高自身的免疫力和抗病能力，而人的排气过多也是身体免疫力不断提高的一个体现。所以，练太极拳出现排气过多是一种正常的现象。
