太极拳中挤是什么概念
太极拳中挤是什么概念
太极拳是一种传统的武术拳法，它强调“以柔克刚”的原则，不仅可以用来防身，还可以练习眼、手、身、步、气、神的整体协调性。其中挤是太极拳中一个重要的概念，它是太极拳技术中的一种重要手法，贯穿于整个太极拳的应用和训练过程中。
挤是太极拳的基本技巧之一，它是指用掌或肘向对方身体部位施加一定的力量，使对方失去平衡，从而达到攻击的目的。挤的攻击方法不同于拳打腿踢的直接进攻，它是通过控制对手的力量来达到攻击的效果。太极拳中挤的技巧非常高超，练习者需要通过反复的练习和不断的实践去提高自己的技术水平。
太极拳中的挤除了具有攻击的目的外，还可以作为一种防御技巧去应对对手的攻击。在太极拳练习中，挤是与掤、按、捋、肘等技巧相结合使用的，只有熟练运用这些技巧，才能实现太极拳拳谱中的“掤托挤按、肘靠带劈”等技术动作。
