太极拳是我国传统文化中的一种拳术，既有助于强身健体，又有助于修身养性。想要学习太极拳的朋友紧跟以下介绍吧。

找太极拳培训班

如果你对太极拳一窍不通，那么最好的方式是寻找太极拳培训班。随着人们对健康的重视，现在各地区都有不少太极拳培训班，你可以在网上查找周边的太极拳培训班，也可以到身边的健身房咨询。

请个教练

如果你所在的城市没有太极拳培训班，或者行踪不定，可以找一个太极拳教练。通过一个教练的带领，你可以学习到太极拳的基本招式和技巧，并通过不断实践，逐渐掌握太极拳的精髓，达到强身健体的效果。

学习太极拳视频教程

现在，学习太极拳的方式也变得更加方便了。通过网络，我们可以随时随地学习各种太极拳视频教程。在学习过程中，我们只需要找一个比较系统和科学的太极拳视频教程，跟着教练进行训练即可。

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