太极拳作为中国传统武术的代表之一，它的起源至今仍是一个有争议的话题。据历史记载和研究，太极拳源于明朝张三丰所创立的道家太极门派。

太极门派的创始人张三丰，是一个运筹帷幄、化繁为简的人。他一生探索道家修炼的方法，将自己的学问传授给了许多弟子。当时，武术界的拳法流派繁多，张三丰创造的太极拳独具特色，强调以柔克刚、化解武力。太极拳结合了道家思想和武术技巧，成为一门融内外功、动静结合的综合性体育运动。

随着时间的推移，太极拳传播开来，逐渐形成了多个门派。其中，陈式太极拳、杨式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳等四大门派最为著名。这些门派虽然都遵循张三丰所创立的太极宗旨，但在理念、技法、风格等方面各有所长。

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