拳击手套只是拳击比赛中防护手的第一道防线。为了更好地保护手腕，给手臂提供更好的支撑和稳定，大多数拳击手都会在战斗前缠绕手带。拳击缠手带具体应该如何缠呢？

1 准备材料：拳击手套、手带、剪刀。打开手带，展平它，将裸露端的金属扣子钩在洞里。取约6-8 英寸长的一端（依具体情况而定），确保距离口罩或手指1英寸，然后交叠一下，并固定一下整个手腕。可以根据需要做两到三遍。

2 固定指关节：把手带拉到经过手腕处时，把其中的一端缠在拳头上。把手带从拳头的腹侧开始，来回交叉，绕过腕关节，固定指关节。确保它保持牢固的不会让您感到过于局促或刺激。这个过程要用两到三个手带。

3 确定手套位置：把手套的一端扣在洞上，确保它安全地盖住整个手带。穿过手套的另一个开口，拉紧手带。确保手套和手带都有充足的宽度。如需要，您还可以为手指和整个手臂提供额外的保护。如此一来，手带的缠绕过程就完成了。

本文来自网络，不代表德修武术立场，转载请注明出处：https://www.dxwsjy.com/wswd/592314699.html