跆拳道是一项非常高强度的武术运动，实施者需要考虑到许多因素，包括犯规行为。下面是跆拳道犯规行为的一些例子：

1过度接触

跆拳道的规则规定，压住对手、拉对手、扯对手是不允许的，这意味着如果你试图拉住对手的手臂来避免他反击，或者试图用泰拳的肘击来突破对手的防线，都将被裁判员判定为过度接触犯规。

2非法攻击

跆拳道中有一些动作是被明确禁止的，包括攻击对手的脚踝、膝盖、脚背等身体下方的区域。这些动作可能导致对手受伤并引起比赛的犯规。

3逃避比赛

在跆拳道比赛中，如果你试图逃避对手的攻击，固守在场地边缘或尝试插脚，这种行为将会受到警告和罚分的处罚。赛事主办方和裁判员们鼓励每个参与者都要积极参与比赛，运用自己的技能去攻击对手。

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