拳击手打的球是什么
拳击手在日常训练中，不仅需要进行各种特殊的拳击训练，还需要进行一些其他的配合训练，比如跑步、游泳、举重以及打球等。拳击手打的球是什么呢？
实际上，拳击手训练时主要打的球，就是拳击训练中所用的拳击球。这种球通常由皮质、聚氨酯或橡胶等材料制成，形状像一个半圆球，一面是平的，一面有凸出的手柄，大小和重量都可以根据不同场合和不同的训练目的进行调整。拳击球的主要作用是帮助拳击手提高反应能力、协调性和速度，对于拳击技能的提升也有着很大的作用。
除了拳击球，拳击手还会在训练中用到其他类型的球类。比如，我们常听说的速度球，就是一种非常小的、重量轻的球。训练时，拳击手需要通过不断打击速度球，提高自己的手速和眼力，锻炼反应速度和灵活性。另外，拳击手还会在训练中使用草地球、篮球、足球等其他类型的球类，以便增强身体的耐力和协调性，提高心肺功能和身体素质。
