太极拳分什么派别
太极拳是一种中国传统的武术拳法，非常著名。它包含了很多不同的流派和风格，每一种都有其独特的动作和特点，下面将介绍几种主要的太极拳流派。
最著名的太极拳流派之一就是陈氏太极拳，它起源于陈家沟，是太极拳的始祖。陈氏太极拳注重力量发挥和对手攻击技巧的精确控制，它的特点是动作舒缓缓慢，但蕴含着无穷的力量。陈氏太极拳流派也稍微有一些分支流派，如小架、大架等。
杨氏太极拳是另外一个非常著名的派别，它起源于中国北方。杨氏太极拳动作舒缓缓慢，但同时也有快速突然的招式，强调全身的协调性和均衡性。杨氏太极拳在操练时需要大量的身体运动，以及吸气和呼气等特殊的呼吸方法。杨氏太极拳在其它方面的动作也和陈氏太极拳不同。
武式太极拳是太极拳的另外一种流派，它强调提高自身健康状况和身体的柔韧性。武式太极拳是太极拳和健身体操的一种结合，它的主要目的是通过身体运动来达到身心健康方面的效果。武式太极拳动作简单、舒缓，适合任何年龄段人群练习，也成为了各类太极拳爱好者非常喜欢的一种流派。
