陈式太极拳在哪里学
陈式太极拳是太极拳中的一种，是由陈王庭所创立的。它以亦柔亦刚、缓慢而连贯的动作为特点，是一种较为适合中老年人锻炼身体的传统武术。陈式太极拳在哪里学呢？下面就让我们来一起了解一下。
学习途径一：正规太极拳馆
想要学好陈式太极拳，最好的方式就是到正规太极拳馆进行学习。在这里，你可以得到专业的教学指导，学习正确的动作姿势、呼吸方法以及训练技巧。太极拳馆内通常还会配备专业的器材和设施，帮助你更好地锻炼身体、提升身体柔韧度、增强体力和耐力。正规太极拳馆的学费通常也会比较高，但相对于自学或者找一些没有资质的教练来说，你的学习效果会更为显著。
学习途径二：网上教学视频
如果你的时间比较有限，或者想要更灵活地学习陈式太极拳，那么网上教学视频也是一个不错的选择。现在有许多知名太极拳大师都将自己的教学视频上传到了一些在线视频平台上，例如优酷、哔哩哔哩等，你可以通过这些视频学习自己感兴趣的章节。网上教学视频的质量不尽相同，还需要注意不要被一些低质量的视频所误导。
学习途径三：陪伴你的教练
如果你有身边的陪伴，比如一个有经验的教练，那么也可以尝试和教练一起学习陈式太极拳。和教练一起学习，不仅可以得到更为专业的指导和实时纠正，还可以少走许多弯路、更快地培养出动作的感觉和节奏感。而且和教练一起学习的成本相对比较低，适合那些经济条件有限的人群。
