24式太极拳手法有哪些
太极拳是中国传统武术中非常著名的一种拳术，它是以柔克刚，以缓制急为特点的拳术。在太极拳中，24式太极拳是最为经典和流传广泛的太极拳套路之一，这个套路讲究整体性和连贯性，其移步换形，气贯全身的表现非常和谐，下面我们就来具体介绍一下24式太极拳手法有哪些。
第一部分：起势和云手
24式太极拳的第一部分是起势和云手。起势即起始动作，常用起始动作有两种，一种是大师起势，另一种是小师起势。云手是太极拳中重要的一种基本功，有前云手、后云手和单压腿三种，以前云手最为重要。这两个动作都是太极拳的基本功，在十分简单的形式下，融合了太极拳的基本节奏和基本韵律，贯穿整套拳路，也为后面的演练打下了基础。
第二部分：左右分式
24式太极拳的第二部分是左右分式。动作特点是以左右为主，左右运动相对独立，主要有两个内容，一个是左右分摆莲，另一个是左右搬手。左右分摆莲指身体左右摆动，如莲花一样，纯属动作利落，无用空滞，是太极拳表现轻柔的最好方式。左右搬手是指手向左侧或右侧搬动，主要用于偏斜进入防线，搬手能充分利用身体旋转的发挥，切换进攻和防守的状态，为后续动作打下基础。
第三部分：独立式和闭式
24式太极拳的第三部分是独立式和闭式。这两个部分是太极拳中的高级套路，也是整套拳的重要环节。独立式以单方向前进的趋势为主，有单鞭、云手、捶、拦、肘等不同的动作。闭式是在左右分式的基础上，按照太极拳的基本原则和趋势，逐渐行进到一个闭合的方式。闭式体现了太极拳的特点，双手的动作可以呈圆形、立方形、锯齿形等不同形式，能有效地保护自己，为下一步进攻打下基础。
