打太极拳用什么音乐
太极拳作为中国传统的武术形式之一,其重点在于内功的修炼和呼吸的配合,因此,打太极拳所选用的音乐必须要具备一定的“内在功夫”才能使其效果最佳。
在传统的太极拳音乐中,以《太极十三式》和《太极八段锦》为代表,这些音乐在旋律和节拍上都是符合太极拳的特点的。其旋律一般稳健,低沉,不拖沓,让人感到节奏明快。而在节拍上,则需要以慢速为主,以使练习者能够更好的掌握拳式的每一个动作,并且保持呼吸的平稳与稳定,这样才能有效地调节人体的神经和血液循环,起到保健作用。
现代的太极拳音乐也有着很大的改变,加入了一些现代音乐的元素,如流行、古典等音乐类型,使其更具有时代感。一些拍摄太极拳瑜伽的视频也会配合一些轻松、优美的音乐,这样能够更好地唤起人们练习太极拳时的兴趣和热情,让人们更乐意地投身于太极拳的世界。