大学武术体育课学什么
大学武术体育课作为一门选修课程，旨在让学生学习传统武术及现代搏击技巧，提高身体素质和身体协调性，培养刚柔并济的精神品质和勇气、果敢的气质。学生除了学习传统套路，还可以学习现实生活中的自卫技巧，提高自我保护意识和能力。
在大学武术体育课中，学生主要学习以下三方面内容：
- 传统武术套路：大学武术体育课程中，教练会教授学生一些传统武术套路，如太极拳、形意拳、八卦掌等。传统武术套路可以使身体协调性更好，提高身体素质，切实提高自己的的身体素质。
- 搏击技巧：现代搏击技巧包括散打、拳击、泰拳、跆拳道等，这些技巧可以让学生感受到真正的打击，培养勇气和果敢的气质，同时也可以让学生更好地了解现代搏击项目和竞技规则。
- 自卫技巧：在学习传统武术和现代搏击技巧的基础上，大学武术体育课程还会教授一些生活中的自卫技巧，如如避免危险场所的注意事项、如何应对各种突发情况等。这些自卫技巧不仅可以帮助学生在现实生活中提高自我保护意识和能力，更是一份贴心的安全保障。
大学武术体育课程不仅能够让学生锻炼身体，还可以培养刚柔并济的精神品质和勇气、果敢的气质。在班级氛围和教练的浸润下，也可以让学生更好地了解生活中的拳击、搏击、传统武术等项目。因此，这门选修课程不论对于身体健康还是精神健康，都有着积极的影响。
