拳击是一项受欢迎的运动，它可以增强身体素质和提高自我保护能力。然而，学习拳击需要时间和耐心，多久可以打实战也是一些拳击爱好者特别关心的问题。

对于初学者而言，一般需要经过至少6个月的基础训练才能开始打实战。在这个阶段，学员需要掌握拳击的基本技巧，包括站姿、上下步、出拳、防守、移动等。而这些技巧的学习不仅需要时间的积累，更需要不断的练习和实践。

在掌握了基础技巧之后，可以开始进行实战训练。一般来说，每周进行两到三次实战训练是比较合适的，这样可以保证训练的强度和效果。需要注意的是，实战训练的强度不能过大，应该逐渐增加强度和难度，以逐步提高技术和体能。

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