跆拳道是一种集攻防、技术、身体素质于一体的运动方式，对于身体的发育和健康有许多的好处。很多人热衷于跆拳道运动，其中也有不少青少年，他们希望通过跆拳道练习来长高个。那么跆拳道与身高是否有关系呢？

身高是由遗传基因决定的。这也就是说，你的身高由你的基因决定。虽然运动可以帮助塑造身体，但是运动对身高的影响是有一定限制的。跆拳道只能通过锻炼身体去激活生长激素，生长激素是身体生长和修复细胞的重要物质，但是生长激素的分泌和分布是与遗传基因和年龄等因素有关，因此跆拳道对于身高的影响是十分有限的。

跆拳道对于身体的健康和发育还是有很多好处的。跆拳道可以增强肌肉和骨骼的密度，实现身体的强健和健康的生长。跆拳道也可以增强平衡、协调和灵活性，提高身体素质和反应能力。这些都是对于身体的发育和健康有好处的，让身体更加健康、强健和有活力。

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