拳击手法中，握拳是非常基础的动作，而握拳的正确方法也是非常重要的，不仅能提高拳击攻击的效率，还能有效地保护自己的手部。

第一步：手指相对

第一步是将手指相对取出手套。手指放在第一关节上，避免损伤指甲。大拇指自然弯曲，避免在握拳过程中低头。

第二步：拳头握紧

第二步是对拳头进行握紧。拳头应该紧握，但是不应该过度紧张。过度紧张会阻碍血液循环，导致手部疲劳。过度松弛也会影响攻击效率，容易在击打墙面时导致手部损伤。

第三步：反手套入拳套

第三步是将拳头套入拳套。尽量使拳套贴合手部，避免在握拳时拳套移动。握拳时应该尽量避免与拳套摩擦，以免造成拳套磨损。

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