武术是一门博大精深的技艺，包含了众多类型。

以下是其中几种经典的武术类型：

内家拳

内家拳是一种注重内功修养的武术。它强调身心相一，通过修炼内功来达到强身健体的目的。内家拳的技击方式细腻、温和，常常运用化解敌人攻势等技巧。

外家拳

外家拳则是一种注重外表力量的武术。它注重爆发力和刚柔并济的特点，具有力量强大、技能独特的优点。外家拳练习主要包括《太极拳》、《形意拳》和《八卦掌》等。

散打

散打是一种跨越体育和武术的运动。散打比赛规则中注重攻守平衡，力求发挥身体和技术的综合素质。散打运动员需进行诸如拳打、踢击、扑击、摔打等全面的训练。

武术套路

武术套路是武术的基础。武术套路包括诸多形式和动作，练习者通过不断的训练和演练，使自己不仅具备更高的技击水平，同时也具备了更强的身心耐力和持久力。

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