散打分什么等级
散打历史悠久,起源于中国。它是一种非常实用的格斗技术,很大程度上继承了拳击和武术的优点。在训练的过程中,散打讲究基本功,注重技术的发挥和优化,因此它被认为是最适合发展实战体能的传统武术。为方便评价和系统训练,散打设立了分等级制度。下面我们来看一下关于散打分什么等级。
散打的等级制度是以颜色区分的。在散打圈中,每次划分一至三个等级,也就是说每个等级内会有三个不同的小等级。这个等级制度是相当受欢迎的,因为它体现了学生的进步,同时也激励着他们继续不断地努力。散打的颜色等级由低到高分别为:白、黄、橙、绿、蓝、紫、红、棕、黑九个等级。每个等级的考核方式不同,但都非常严格。散打恪守“勤学、勇敢、诚实、守纪律”的原则,对考生的要求异常严格,要求考生不能偷懒,必须全力以赴进行训练。
散打的等级制度还要求考生必须符合各种要求才能升级。对于每个颜色等级的学生,都有很多不同的目标和要求,这些目标和要求是为了让学生逐步掌握更多的散打技术。对于一个白带(白色等级)的学生,如果想要升入黄带(黄色等级),需要熟悉并熟练掌握十二迈、双手向前攻击、双膝跳击、双臂绕肚跳击等基本散打技巧。而对于一个绿带(绿色等级)的学生,则需要懂得掌握肩膀顶推、双掌顶推、肘下打、侧踢等高级技巧。只有通过各种考核项目的训练,才能评定是否符合晋级要求。每次晋级后,不仅是考生技术的提高,同时也是人格力量的锤炼。