少林寺被誉为中国武术发源地，是武术体系中最著名、最有名望的寺庙。对于许多学武者来说，去少林寺学习武术已经成为一个渴望和向往的梦想。到底能在少林寺学到哪些武术呢？下面就让我们来一起探讨一下。

去少林寺学习武术最要紧的就是锻炼身体，因为少林寺强调“拳禅一致”，也就是通过武术来修身养性。这一点非常重要，因为武术练习不仅可以增强我们的肌肉、提高心肺功能，更能促进身心健康，对我们的生活起到积极的影响。在少林寺，学习者会跟着少林寺中的老师进行一系列武术练习，如跳绳、倒立、站桩等，这些都是基础练习，有利于提高学习者的体能水平。

去少林寺学习武术还能够提高学习者的基本功，包括拳法、腿法、器械、配合等技能。少林寺武术流派主要有少林拳、少林长拳、少林五行梅花拳、少林醉棍、少林八卦掌等，每一种武术都有自己的特点和精髓，学习者需要通过反复练习来掌握每一种技能，这些基本功对于学习者以后的武术修行非常重要。在少林寺学习武术，还可以学习到木人桩、石锁等器械技巧，以及对于对打、应变等技能，学习者可以逐渐提高他们的技巧水平。

去少林寺学习武术还可以了解和学习中国传统文化。武术作为中国传统文化的重要组成部分之一，不仅是中国特有的一种综合体育项目，在历史上还有着非常重要的地位。在少林寺的学习过程中，学习者可以了解到中国传统思想和精神文化内涵，并通过参观少林寺的文化遗产，如达摩祖师像、藏经洞、罗汉堂等，加深学习者对中国传统文化的理解。

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