练习太极拳怎么这么难
太极拳是一种深受广大人民群众喜爱的健身运动。虽然太极拳看起来缓慢有序，但实际上练习起来却异常困难。下面来探讨一下练习太极拳为什么这么难。
太极拳是一种内外兼修的运动。内功是太极拳的核心，需要花费大量的时间和精力进行练习。内功的练习需要调整呼吸、注意力集中、身体放松等多个方面，而这些需要时间不断的磨练和练习才能达到熟练掌握的程度。
太极拳的每个动作都需要极高的技术含量，需要进行协调、动作要求细节化、腰腿部的力量配合要精准到位等。技术含量极高，需要时间的积累和耐心的等待，需要大量的实践，保持不懈的练习和科学的掌握，才能够达到一定的水平。
太极拳练习需要长时间的坚持。很多人刚开始学习太极拳，由于初学阶段空手太极拳的动作可以看起来简单、缓慢，习惯了短时间的练习感觉轻松，但是当你逐渐加深训练的时候，你就会发现需要不断地坚持和反复学习，而这需要花费大量的时间和精力来练习并保持，需要长久的时间进行坚持。
