拳击是一种高强度的运动，需要专业的教练指导才能练习到正确的技术和动作。很多人想要自学拳击，但是这样做可能会增加受伤的风险，也难以获得正确的指导和反馈。所以，在自学拳击之前应该认真考虑自己的能力和风险。

如果你没有任何拳击经验，那么你需要了解拳击的基础知识，比如拳击手套的选择和用法、正确的拳击姿势和发力方式等等。这些知识可以通过阅读书籍或者观看教学视频来学习。在实际操作中，你很难保证自己的姿势和动作是正确的，很容易产生错误的动作习惯。这样做不仅会浪费时间和精力，还会增加受伤的风险。

拳击是一项身体素质和技术相辅相成的运动，需要良好的体力和耐力。如果你想要练习拳击，需要保证自己的身体素质达到一定的水平，否则容易受伤或者失去兴趣。如果你没有足够的时间和精力去锻炼自己的身体素质，那么自学拳击可能并不适合你。

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