太极拳自古以来是一种非常受欢迎的中国武术，其独特的起势步型更是被称为是太极拳的基础。那么什么是太极拳起势步型呢？让我们一起来了解一下。

太极拳起势步型是太极拳练习中第一步动作，也被称为“开门”动作。其主要的作用是为后续的动作做好铺垫，让拳者能够更好地进入到太极拳练习的状态。

太极拳起势步型的名称来自于动作的形态，起势步型即是以右脚向前为起势，左脚向后的步型。在起势的过程中，身体需要缓缓举起，同时两臂随之由下至上缓缓抬起，直至两手抬到头顶高度，向外张开动作完成。这些都需要配合呼吸进行，从而达到身体和呼吸的协调。在完成起势步型之后，标志着太极拳正式开始练习。

本文来自网络，不代表德修武术立场，转载请注明出处：https://www.dxwsjy.com/wswd/12552419.html