拳击是一项高度技术化的体育运动，其技巧和策略要求非常高。拳击运动员需要掌握各种技巧，如站立姿势、移动步法、拳法和防守技术等。因此，要成为一名出色的拳击手需要经过长期的专业训练和练习。

然而，在一些情况下，人们可能会认为拳击是一种针对实际打架的有效技术。拳击运动本身的目的并不是为了在现实生活中打架，而是为了提高技术和自我防卫能力。在实际的打架场合中，运用拳击技巧可能会存在很多的不确定性和风险。

因此，在某种程度上说，拳击虽然具备一定的实用性，但却并不是最有效的防御打斗技巧。对于一些普通人来说，更为合适的防身方式应该是通过学习一些实用的自我防卫技巧，并避免自己进入与别人打斗的危险环境中。

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