太极拳是中国传统的武术之一，由于其独特的动作特点和内功修炼，深受人们喜爱。许多人都很好奇，太极拳到底是哪个朝代出现的呢？

太极拳的起源可追溯到明朝中后期，也就是16世纪的时候。当时的武术家陈王廷便是太极拳的创始人。他将道家的哲学思想和自身的拳术技巧相结合，创立出了太极拳。最初，太极拳只流传在陈家，并没有广为流传。直到19世纪末，杨露禅、武禹襄等人将其发扬光大，太极拳才逐渐传播到全国各地。

太极拳作为一种拳术，一开始主要是用于武术练习和自卫。后来，随着人们对其内功的发现和深入研究，太极拳逐渐被视为一种治疗疾病的保健运动。太极拳的奥秘和独特的内功让更多的人通过太极拳来改善自己的身心健康。在现代，太极拳已经成为一种全民健身运动，深受人们的喜爱。

本文来自网络，不代表德修武术立场，转载请注明出处：https://www.dxwsjy.com/wswd/52002469.html