拳击和泰拳区别在哪
拳击和泰拳是两种广受欢迎的搏击运动，拳击起源于西方，泰拳则起源于东南亚，两者虽然有些相似之处，但是还是存在很大的差异。下面我们来探讨一下拳击和泰拳之间的区别。
拳击和泰拳在比赛中的规则不同。拳击运动员只能用手进行攻防，不能使用脚踢腿或其他部位。而泰拳运动员则可以使用手、脚、肘和膝进行攻击，这也是泰拳最大的特点之一。泰拳比赛中还允许爬起来进行继续比赛，而拳击比赛中只要倒下不再爬起来就判定为输了比赛。
拳击和泰拳的赛制也有所不同。拳击比赛中通常会有12回合，每回合3分钟，而泰拳比赛中则有5回合，每回合3分钟。在拳击比赛中，选手通常需要保持防守准备并进行长时间的肉搏战。而在泰拳比赛中，运动员的攻防更为多样化，灵活性更高。另外，拳击比赛中有常规的冠军和排名制度，而泰拳比赛中的冠军制度比较分散，没有一个权威的世界冠军头衔。
拳击和泰拳的训练方式也不同。拳击的训练主要集中在手臂和肩膀的力量训练，技巧训练以及防御技巧的提高。而泰拳的训练则包含了全身的练习，除了手臂和肩膀之外，也需要注意腿部肌肉的训练。泰拳的训练还包括跳绳、拍沙袋、模拟比赛等训练方式，而这些在拳击训练中并不常见。因此，泰拳在实际运用上相较于拳击更具优势。
