少儿武术的好处有哪些
少儿武术是指针对儿童群体推行的武术课程，相比于一般体育课，其具有更多的好处。
提高身体素质
少儿武术在实践中主要通过基本技能的学习和练习来提高身体素质，如灵活性、耐力，平衡感、协调性、反应速度等等。而且，武术的锻炼不仅能让身体健康强壮，还能提高心肺功能，减少生病的机会，增强身体的免疫能力。
培养孩子的意志力和团队精神
少儿武术强调学员要严格遵守纪律，积极向上，而这对于提升孩子的意志力和自律性是有帮助的。而且，训练过程中，武术学员需要和其他人紧密配合，配合转移、配合防守等，从而让孩子懂得团队协作的重要性，提高其团队精神。
锻炼孩子的自信心和抗挫能力
少儿武术需要不断练习才能达到更高的层次，这需要很多的努力和坚持，这样一来孩子会在练武过程中积累很多的体验，从而在获得进步的同时增强自信心。在练武的过程中，难免会遭遇挫折，学会应对挫折和反思失败的原因可以帮助孩子成长，增强其抗挫能力。凡事结束时，它的背后都有一段跋涉，武术锻炼的成功和进步也需要这样的精神。
