散打几岁学
散打，又称中国散打，是中国武术中的一种搏击运动。散打分为职业散打和业余散打，是一项比赛体育项目。很多家长都想让自己的孩子学散打，但却不知道散打几岁学更合适。下面我们来详细探讨一下。
岁前不宜学散打
3岁之前是儿童成长和发育的关键时期，需要家长和老师给予儿童充分的关注和照顾，促进其生理和心理的健康发展。在这个时期，儿童的体魄和身体机能都还没有完全发育，骨骼和肌肉也都相对较弱，若过早地让孩子学习散打，不但容易导致身体受伤，还会影响其正常生长。
适宜学习年龄是6-12岁
6-12岁是儿童身体发育的黄金时期，此时的孩子身体逐渐发育壮大，骨骼和肌肉也逐渐变得强壮。在这个时期，让孩子学习散打，可以促进其身体素质的提高，增强肌肉力量和灵敏度，还能让孩子学习到尊重别人、纪律、自律等品质。家长要注意不要让孩子过度训练，以免影响身体健康。
青少年也适合学习散打
青少年时期是一个学习与成长的重要时期，学习散打也同样适合青少年。此时的青少年已经具备了一定的身体素质和运动能力，可以更好地掌握散打的技巧。学习散打也可以更好地锻炼其意志力和毅力，培养其勇气和自信心。青少年在学习散打时也要注意保护自己的身体健康，不要参加过于激烈的比赛和活动。
