太极拳是一种起源于中国的传统武术，被世人誉为“内家拳”之宗。太极拳是以“修身、养气、调心、养生”为根本宗旨的武术运动。太极拳不仅是一门能练身体的武术，更是以强调练习者内心的意志力为核心，通过调和身心，达到增强身体素质、提高身体免疫力、增强自我防卫等多种目的的方法。因其对心理、身体健康及防身技能等方面的效益，逐渐受到更多人的欢迎。

但是有不少人会问，学太极拳能不能打架呢？实际上，太极拳讲求的是以柔克刚。太极拳的武术战斗技巧以柔性、转圆为主要特点，是以圆形为准则、以柔劲为主导、以内劲为动力，通过慢速练习与自然呼吸等手段来练习身体的柔软性、灵活性、敏捷性和反应能力，从而达到利用敌人的力量和力道来进行搏击的目的。太极拳是一门内家武术，注重的是内功的修炼，强调的是张力与松弛的结合，通过练习而得到对身体机能的全面调节，使全身形态协调、肌肉平衡、格局宽阔，使之能够自觉地保护自己，应付各种突发情况。

因此，在学习太极拳时，不能仅仅为了能打架而去学习。毕竟，太极拳是一门入门容易、但要精通却十分困难的武术，需要长期的练习和耐心的积累，才能够真正的掌握其中的奥秘。太极拳的实战性不亚于其他武术，但前提是需要通过长期的练习来掌握其技艺，才能够达到实战目的。练太极拳能不能发挥它的实战价值尤其关键的是要看您的修行水平和练习经验。

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