跆拳道打比赛有什么用
跆拳道是一种传统武术，注重自我修养和身体锻炼。打比赛也是跆拳道的一项重要活动，它不仅能帮助我们锻炼身体，提高技术，还能培养我们的意志力和团队精神。
跆拳道打比赛能够提高我们的身体素质。在比赛中，选手需要展现自己的速度、力量、耐力和灵活性，这要求选手必须经过艰苦的训练，全面锻炼身体，提高体能水平。在比赛中，选手需要不断运动，快速转移身体，进行各种攻防动作，这使得选手的心肺功能得到了大大的提升。
跆拳道打比赛能够提高我们的技术水平。选手需要掌握跆拳道的各种招式和技巧，比赛中需要根据对手的情况和自己的情况，灵活运用这些招式，并做出合理的判断和决策。在比赛中，选手还需通过与对手的交流和比拼，不断优化自己的技术和策略。这使得选手的技术水平得到了长足的提高。
跆拳道打比赛能够培养我们的意志力和团队精神。在比赛中，选手需要克服自己的紧张和恐惧，保持冷静、自信和毅力，这可以增强选手的自信心和勇气。跆拳道比赛也是一个团队活动，在比赛中选手需要与教练和队友密切配合，共同制定计划和策略，并互相支持和帮助，这可以培养选手的团队意识和团队合作能力。
