杨氏太极拳有多少式
杨氏太极拳是中国传统武术中的一种拳法，被誉为中国武术家杨露禅所创。其流派各有不同，但一般认为杨氏太极拳有三个基本要素：自我修养、操练拳术和推手散手。对于操练拳术而言，杨氏太极拳拥有多种拳式，下面就一一介绍。
、长拳
长拳是杨氏太极拳中最基础的拳式，也是最为常见的拳式。其为杨氏太极拳套路中的第一套，分为108式。长拳的动作流畅自然，以圆周运动和螺旋运动为主，可锻炼身体的柔韧性和协调性，是初学者入门的基础。
、太极剑
太极剑是杨氏太极拳套路中的一种剑术。它不仅有益于锻炼身体，更重要的是它为太极拳注入了灵性。太极剑套路共有67个动作，较为复杂，需要练习者有一定的基础才能掌握。
、推手
推手是太极拳最特殊的一项技法，其独特的技巧和技术特点使其在传统武术中占有重要的地位。推手的要旨在于空间感知和触觉训练，通过空间感知和触觉的协同作用，使得两个推手相互协调进行“推、扳、拨、拉、按、顶、进、立”的实战技法操作。
